Закончен курс "про отношения и консультирование семьи" ❤️ позади 32 часа лекций, практик и отработок 💪
Было очень интересно и полезно как для работы психолога-консультанта, так и для получения нового взгляда на мои собственные отношения.
Консультирование семьи - это всегда про системный подход, про циркулярность системы, где каждый из её элементов влияет на остальные. И когда возникает вопрос: "что мне сделать с партнёром/родителем/ребёнком, чтобы он стал/перестал что-то делать, то понятным становится подход: "измени себя, остальные подтянутся ".
Влияние на поведение другого напрямую очень часто про насилие, а это путь в никуда. В каждых отношениях уже существует определённый баланс, если я изменю своё поведение и своё восприятие ситуации, это будет стимулом, на который придётся отвечать остальным участникам отношений. Не бывает так, что один человек изменился, а отношения и партнёр остался прежним.
И здесь нужно быть готовым и открытым к реакциям других людей. Кому -то изменения могут не понравиться, и как мне самой будет с этим? Смогу ли я выдержать неодобрение, обесценивание? Кто-то тоже пойдёт в развитие, и как мне будет с этим? Часто бывает нелегко увидеть в партнёре, которого я постоянно спасаю независимого взрослого человека.
И если я принимаю изменения и выбираю быть в новых отношениях (а иногда и завершить старые), то впереди меня ждёт новая судьба, предсказать которую невозможно ☀️
